Activités annuelles

Saison 2024-2025
Nom : Gymnastique Form'Détente : gym sans cardio (douce)
Catégorie: Gym Form'détente pour Adultes
Entraineur(s)/Animateur(s): Nathanaëlle GOBILLOT
Document(s): Garantie Dommages Corporels du cran.pdf QS santé majeurs 24-25.pdf
Gymnase des Génetières : 15 avenue du Cosmos - TASSIN LA DEMI lUNE
Jeudi 10h00 à 11h00 Gymnase des Génetières
6 place(s) disponible(s)
Offre #125426
188.00 €

Début des cours semaine du 16 septembre 2024 et fin des cours fin juin 2025. Pas de cours pendant les vacances scolaires.

 

Semblable sur le fond aux cours dynamiques (renforcement musculaire, abdo..) , mais n’ont pas (ou peu) de partie cardio.

A privilégier pour les plus âgés ou les personnes à mobilité réduite ou présentant des pathologies légères nécessitant une remise en forme appropriée.

 

 

 

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